Über mich
Mein Name ist Patrik Kekies.
Exzellentes Personal Training verlangt mehr als nur das Absolvieren eines geeigneten Trainingsprogramms: Durch die Vielzahl meiner Ausbildungen bringe ich das fundierte Wissen für die komplexen Wirkungszusammenhänge zwischen Körper und Ernährung, Lebensstil und Gesundheit mit.
Personal Training ist dabei für mich nicht nur ein Job, sondern meine größte Leidenschaft. Mein Traumberuf.
Mit meiner PK Trainingsstrategie habe ich mich ausschließlich auf die körperliche und seelische Fitness von Anwälten spezialisiert.
Mein ganzes Leben haben der Spaß an Bewegung und am Sport mich begleitet. Ob im Fußball, Judo, Karate oder später als Trainer im Fitnessstudio – ein Leben ohne Sport ist für mich undenkbar.
Durch die Vielzahl von Aus- und Fortbildungen in den Bereichen Sport, Fitness & Ernährung darf ich mich heute als exzellenten Personal Trainer bezeichnen. Der Gesundheitsschulabschluss sowie mein momentanes Studium zum Bachelor Prävention und Gesundheitsmanagement runden meine Ausbildung ab.
Ich liebe es Menschen zu motivieren, zu helfen und sie dabei zu unterstützen, wieder ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu erlangen.
Dabei zählen für mich Loyalität, Aufrichtigkeit, Vertrauenswürdigkeit, Wertschätzung und Pünktlichkeit genauso wie Diskretion, Individualität und Erfolg.
Meine PK Trainingsprogramme sind diskret in der Abstimmung, erstklassig in der Ausführung und wohltuend in der Wirkung.
Konnte ich Ihr Interesse wecken?
Möchten Sie einen fitten, agilen und gesunden Körper erreichen, um nachhaltig vital, lebensfroh und ausgeglichen zu sein? Senden Sie mir gerne eine Mail oder rufen Sie mich an.
Ich freue mich, Sie kennen zu lernen!
Referenzen
M. Hohmann
Durch das Training mit Patrik habe ich es endlich geschafft einen perfekten Ausgleich zum Arbeitsalltag zu schaffen. Mit seiner professionellen, offenen und sympathischen Art schafft es Patrik immer wieder mich zu motivieren und den Fokus auf das wesentliche zu richten.
Durch das individuell auf mich abgestimmte Training habe ich schon in kurzer Zeit wesentliche Fortschritte an meine Ausdauer und Kraft feststellen können. Nach einem langen Tag im Büro ist es für mich besonders wichtig sportlich gefordert zu werden.
Patrik unterstütz mich neben dem Training auch bei einer bewussten und ausgewogenen Ernährung in Form eines auf mich abgestimmten Ernährungsplan.
Ich freue mich auf viele weitere Trainingseinheiten mit Patrik.
T. Rosen
Danke Patrik für deine super Betreuung bei jedem einzelnen Personal Training!!!
Es macht mir trotz Quälerei jedes Mal wieder sehr viel Spaß und bringt einen perfekten Ausgleich zum Berufsalltag am Schreibtisch!
Ich bin super begeistert, wie fit ich dank seines kompetenten Trainings bereits nach kurzer Zeit war!
Man wird von Beginn an bestens und sehr individuell betreut. Patrik hat sich vor unserem ersten Training sehr viel Zeit für die Anamnese genommen. Es hat uns beiden die Ziele verdeutlicht und so konnten er das Training noch individueller gestalten. Patrik geht flexibel auf meine Wünsche ein und beantwortet mir all meine individuellen Rückfragen, es schafft eine angenehme familiäre Atmosphäre!
Patrik schafft es mit seiner positiven Art und seiner Leidenschaft zum Sport mich jedes Mal aufs Neue zu motivieren und an meine körperlichen Grenzen zu gehen!
Durch Anpassungen des Trainings und das Anwenden neuer Trainingsmethoden wird es nie eintönig! Patrik achtet sehr darauf, dass ich die Übungen sorgfältig ausführe und bringt sehr viel Geduld mit! Er verbreitet eine aufheiternde Stimmung. Man merkt, dass er diesen Job mit voller Leidenschaft und vollstem Wissen lebt!
Ich habe einen Trainer gesucht, der flexibel und verständnisvoll in der Terminabsprache ist und auch bereit ist an verschiedenen Orten mit mir zu trainieren, danke Patrik, dass du mir dies ermöglichst!
Zusätzlich zum vielseitigen und auf mich zugeschnittenes Training berät Patrik mich bei einer ausgewogenen und bewussten Ernährung und gibt mir hilfreiche Tipps!
Ich kann das Training jedem nur ans Herz legen! Probiert es aus!